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艾小娃的稻草屋
簡單自在的生活~不與人相較~用心感受平凡的小幸福~☆
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☆~快樂是一種選擇~自己的心態決定自己的幸福等級~☆
蛋黃+紅蘿蔔+高麗菜+五倍粥
2014
04
24
16:19
【小饅頭八個多月】 小饅頭的澱粉類主食還是以粥為主~ 而蛋白質部分則是以蛋黃和魚類輪替~ 若是沒有過敏不適~ 媽媽也考慮再讓小饅頭嘗試新的魚類~ 至於蔬菜類~也還在持續增加嘗試中~ 小饅頭目前嘗試過的蔬菜有~ 小松菜、甜椒、高麗菜、甜菜根、 地瓜葉、青花菜、小白菜、油菜、 絲瓜、南瓜、番茄...等等 但是好多都讓小饅頭過敏不適~ 只好等小饅頭再大一些慢慢嘗試~ 今天的早餐~ 就加入昨天幫小饅頭新添加的紅蘿蔔吧~ 小饅頭的早餐 蛋黃一顆 + 紅蘿蔔30ml + 高麗菜20ml + 五倍粥 60ml = 120ml 爸爸~快一點~ 小饅頭已經等不及啦~ 小饅頭開心吃飽飽囉~ ...
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小饅頭副食品
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紅蘿蔔泥
2014
04
23
23:18
【小饅頭八個多月】 小饅頭是個過敏寶寶~ 所以每添加一樣新的食物泥~ 就要觀察好幾天~ 才能再嘗試新的食物~ 而爸爸和媽媽也好心疼小饅頭~ 半夜要承受小肚肚鬧脾氣的辛苦~ 爸爸媽媽也跟著好辛苦吶~ 終於在月齡逐漸增長後~ 副食品的添加也算是漸入佳境了~ 今天就幫小饅頭添加營養的紅蘿蔔吧~ 【紅蘿蔔】 紅蘿蔔含有豐富的β-胡蘿蔔素~ 在體內會轉化成維生素A~ 能夠有效保護眼部、呼吸道、泌尿道~ 強健腸胃道黏膜與皮膚~ 有助於增強寶寶身體的免疫力~ 維生素A也是骨髓細胞分化時的調節因素~ 包括骨髓中的造血細胞都需要維生素A的調節~ 因此維生素A缺乏亦會影響造血功能~ 而導致貧血、免疫力降低等問題~ 100g紅蘿蔔的營養成分: 含熱量38kcal、碳水化合物7.8g、菸鹼素0....
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小饅頭副食品
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金目鱸魚+黃甜椒+小松菜+五倍粥
2014
04
18
15:27
【小饅頭八個多月】 昨天中午讓小饅頭小小嚐了些金目鱸魚泥~ 初次嘗試肉類的晚上~ 小饅頭睡得很香甜~屁屁也沒有起紅疹~ 但還是需要多觀察幾天~ 希望小饅頭不會過敏才好~ 因為鱸魚含有維生素D~ 和維生素C的食物一起食用~ 可以強化牙齒與骨骼~促進食慾~ 所以媽媽加上維生素C多多的黃甜椒~ 及含鈣量較高的小松菜~ 小饅頭的營養早餐 金目鱸魚30ml + 小松菜10ml + 黃甜椒30ml +五倍粥40ml = 110ml 小饅頭很喜歡一口接著一口~ 看小饅頭吃得好開心~爸爸餵得更開心~ ...
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小饅頭副食品
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金目驢魚
2014
04
17
08:48
【小饅頭八個多月】 小饅頭嚐了一星期的蛋黃泥~ 沒有出現不良的過敏反應~ 今天就可以順利讓小饅頭添加肉類囉~ 幫小饅頭補充蛋白質~ 蛋白質是提供寶寶建造與修補身體各項組織~ 奶類、蛋、豆類、魚類、肉類~ 皆含有豐富的蛋白質及部分的油脂類~ 而脂質提供的必需脂肪酸~ 則可供給寶寶的生長發育~ 因為小饅頭是第一次嘗試肉類~ 所以媽媽選擇纖維較短、較好消化的魚類~ 但是魚類的種類很多~媽媽想了想後~ 決定選用脂肪較低~肉質細嫩的金目驢魚~ 當作小饅頭肉類初體驗~ 【金目驢魚】 鱸魚具有強健脾胃~補肝腎的功能~ 對於身體較虛弱的人~ 魚肉較好消化吸收~可以補身~ 胃口不好的人~ 吃鱸魚則有開胃的效果~ 鱸魚中含有維生素A~ 有助於增強抵抗力~預防感冒~ 及維生素B~ 有助於增強體力和活力~...
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小饅頭副食品
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小饅頭的乳牙記錄:左下, 門牙
2014
04
15
06:51
小饅頭的第二顆牙~也偷偷發牙囉~ 雖然媽媽好怕痛~但是看到小饅頭發牙了~ 卻有莫名的感動~~ 小饅頭 的乳牙記錄 編號 1,牙齒:左下, 門牙 在 2011-04-15 (8個月) 時長出來 備註:小饅頭的第二顆牙 ...
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饅頭米妮的成長紀錄
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媽媽和小饅頭
2014
04
10
07:54
今天老公看到我小時候的照片~ 一直笑我小時候像男生~ 但也覺得小饅頭和媽媽小時候好像喔~ ...
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生活點點滴滴
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黑芝麻山藥地瓜泥
2014
04
07
10:39
【小饅頭八個月囉】 小饅頭七個月時的澱粉類主食一直都是以~ 七倍粥、馬鈴薯、地瓜及七倍小米粥為主~ 媽媽也該讓小饅頭換一換嚐鮮了~ 那麼就來試試山藥吧~ 山藥加上黑芝麻~能促進鈣質的吸收~ 對於成長中的小饅頭來說有很大的幫助~ 而小饅頭的外婆也喜歡~ 正好可以預防成年人骨質疏鬆的問題~ 之前媽媽已有在地瓜泥中加一些些黑芝麻~ 甜甜的地瓜配上香香的黑芝麻~ 小饅頭很喜歡喔~ 希望加上山藥小饅頭也一樣喜歡~ 【山藥】調節免疫系統 山藥含有大量的黏蛋白~是一種多醣蛋白~ 能防止心血管脂肪沉積~保持血管彈性~ 預防動脈硬化過早發生的功效~ 另山藥除了具有促進食慾和消化的作用~ 同時還能具有保護胃壁的效果~ 所以山藥是既營養好消化~ 又能幫助改善腸胃症狀的高效補品~ 山藥的黏質多醣體~ 可...
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小饅頭副食品
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小饅頭的第一顆牙
2014
04
06
12:30
【八個月】 媽媽的小饅頭偷偷發牙了~ 好開心~卻又覺得好害怕~ 因為媽媽我怕痛~ ...
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饅頭米妮的成長紀錄
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8m副食品用餐時間
2014
04
05
00:15
自從開始為小饅頭添加副食品以後~ 媽媽進入食物泥的世界裡樂此不疲~ 生活也更加充實了~ 也有人會和小娃媽媽說~ 何必這麼費功夫~ 簡單也是一餐~孩子也一樣長大~ 但小娃媽媽認為~ 對於生命~我們有很多選擇~ 因此每個人的育兒方式不同~ 每個寶貝有每個階段的成長~ 小娃媽媽和爸爸想一同體驗分享當下的生活~ 盡心盡力做好現在的自己~ 不辜負自己的人生回憶錄~ 當然最重要的~ 還是希望小饅頭能吃得營養又健康~ 好快地小饅頭八個月囉~ 副食品的添加也從剛開始的單一種食物泥~ 終於也混合成3-4種的食物泥了~ 雖然剛開始並不是非常順利~ 但寶寶的成長速度各不相同~ 有的長得快~有的長得慢~ 就視小饅頭的情況來慢慢調整應對囉~ 於是從上星期開始~ 媽媽又偷偷調整了小饅頭副食品的時間和量~ 本來...
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小饅頭副食品
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動物園
2014
04
04
03:02
4月4日婦幼節也是連續假期~天氣很好~ 一早讓小饅頭吃了早餐後~ 爸爸就帶我們來到台北市立動物園~ 這也是我們第一次帶著小饅頭到動物園喔~ 可惜今天人好多呀... 每個動物觀賞區都擠得人山人海~ 小娃媽媽背著小饅頭~ 實在好難擠進人潮啊~~~ 趁著爸爸在排隊等遊園列車~ 媽媽趕緊幫小饅頭拍幾張照片留念吧~ ...
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