蛋黃+紅蘿蔔+高麗菜+五倍粥
小饅頭的澱粉類主食還是以粥為主~
而蛋白質部分則是以蛋黃和魚類輪替~
若是沒有過敏不適~
媽媽也考慮再讓小饅頭嘗試新的魚類~
至於蔬菜類~也還在持續增加嘗試中~
小饅頭目前嘗試過的蔬菜有~
小松菜、甜椒、高麗菜、甜菜根、
地瓜葉、青花菜、小白菜、油菜、
絲瓜、南瓜、番茄...等等
但是好多都讓小饅頭過敏不適~
只好等小饅頭再大一些慢慢嘗試~
今天的早餐~
就加入昨天幫小饅頭新添加的紅蘿蔔吧~
小饅頭的早餐
蛋黃一顆 + 紅蘿蔔30ml + 高麗菜20ml
+ 五倍粥 60ml = 120ml
爸爸～快一點～
小饅頭已經等不及啦～
小饅頭開心吃飽飽囉～
